quinta-feira, 26 de abril de 2012

Tudo nos conformes \o/

Olá amigaaaas!!!

Hoje, na minha concepção, foi um dia muito light, super legal e ainda teve AF \o/ #todascomemora

Vamos ao cardápio????

Café da manhã: um pão francês sem miolo com ovo mexido (não teve foto pq dormi na casa do namorado, acordei atrasada e nem lembrei)

Lanche da manhã:


Suco de cupuaçu com leite

Almoço:


01 sobrecoxa de frango + 2 colheres de arroz + 2 colheres de feijão + salada a vontade

Sobremesa:


1 barrinha daquelas pequenas pra matar a vontade do chocolate

Lanche da tarde:


3 torradas bauducco + 1 polenguinho light + água de coco (amoooo)

Antes de ir pra academia:


Rap 10 + 1 fatia de mussarela + 1 fatia de presunto de peru light

Depois da academia:



1 sunomono de 300g


Meu novo corte de cabelo hehehehehehe

Fiz 25min de esteira...total de 3km...começando devagar!!!

Vamo simbooooooooooooora!!!!

Beijos!!!

4 comentários:

  1. isso ai, devagar e sempre!! =)

    ta linda de cabelo novo hein ;)

    e seu cardapio está otimo!! ta de parabens!!!!

    O BEIJO

    ResponderExcluir
  2. Que maravilha!
    Tudo perfeito, parabéns!
    beijosss

    ResponderExcluir
  3. Esse lance de fotografar o que comemos ajuda muito. Cabelo lindão. bjs

    http://lipideos.blogspot.com.br/

    ResponderExcluir